Westfalia hat neues Angebot

Allgemeine Zeitung Osterwick. Westfalia Osterwick hat ein neues Kurs-Angebot: Body-Gymnastik. Dabei handelt es sich um rückengerechte Gymnastik über acht Abende. Body-Gymnastik trägt zur Verbesserung der körperlichen Leistungsfähigkeit bei. Das spezielle Krafttraining dient dazu, um gezielt Dysbalancen – also Regel- und Steuermechanismen der Muskulatur – aufzuheben und wieder auszugleichen. Außerdem werden Ausdauer und Dehnung trainiert. Der Kurs ist für Damen und Herren und startet ab Montag (20. 4.) in der Zweifachsporthalle Osterwick um 19 Uhr. Die Kursleitung hat Petra Bodem. Anmeldung gibt es bis zum Dienstag (14. 4.) bei Agnes Gentes 02547/7374.